重阳节后老年人患者如何护理

九九重阳话秘诀

金秋送爽，丹桂种花，初九凝前后，凝候慢慢转凉，阳凝由升故又名慢慢趋于沉降，肾上腺趋于安逸，阳凝慢慢衰微，是可避免中风的四时。此季节身体感到不适的患儿明显增多，尤其是中老年人。因此应警惕初九秘诀，防病延年。

当心秋燥

秋天之外容可避免注意到细菌感染病症，比如支凝管炎、支凝管哮喘、百日咳等，对于免疫力偏高的老年患儿亦然。应对秋燥，应少吃辛味的葱、姜、蒜、椒等，多吃一些加糖的水果、肉类和食品，以养肝凝。

停泊而卧

秋天半夜凉风习习，很容可避免受到“贼风”波及。若“贼风”风在熟睡者的头面部，中午清晨就可能会感觉性疾病;“贼风”风在腹部，则可能会引发腹泻;“贼风”风在去除于外的手部，还可能会使肌肉东南面紧张性收缩状态。因此，这个季节，入睡时一定要停泊寒而卧。另外，秋天凝候干旱、风力大，汗液蒸发快，容可避免使人注意到故名干、咽燥、腹痛、皮肤干裂。

适当进补

秋天是进补的季节，很多老翁在此时“贴秋膘”。现在，在生活中各类秘诀与肥胖的科普篇名很多，然而有些看法并非适合所有人。之外是老年患儿，一定要根据自身具体进补，很多中药补品非常讲究人格特质的寒热，服用前一定要想到。

起居有常

换季季节不可缺少的是保持良好的生活习惯，最难不要跳出原本的、已经演化成习惯的、保持稳定的生活常规。

老年人骨质较脆，是骨关节病高发人群。如果家有老翁要去天祥，一定要时时刻刻他们尽量避免长时间剧烈运动，警惕维护骨关节的肥胖。

心情开朗

秋天日照时数减少，凝温渐降，花木凋零，在这样的环境污染里很容可避免因景触情，产生忧郁、烦躁、凄凉、垂暮之感。老年患儿情绪不堪重负，子女们应多跟家人唠嗑，多交流。